みなさんお元気でお過ごしでしょうか。体調崩してませんか？世間が揺れすぎて、お天気も崩れまくりな最近、ココロも体もコントロールが大変だけど、美味しいもの食べたり、体を沢山動かしたり、好きな本や映画や音楽を聞いたりしてどうか一緒に乗り越えまし…

こんにちは。あっという間に7月…なんだかじかんの流れ方がいつもと違うから、上手に使えていないような… 今日だって雨の様子1日眺めながらご飯作ったりプランターのお手入れしたり、練習したりしてたらもう夕方こんな時間…だめだなぁ。 鏡を見たら急におばあ…